小众潜点 刁曼潜水伙伴 2026 年 5 月更新 阅读约 7 分钟 简要解答
拉巴斯岛是刁曼岛南侧的一座离岸小岛，以健康的珊瑚花园、天然拱门和适合各级潜水员的多层次潜水而闻名，水深约 8–25 米。岛西侧的巴哈拉岩是一座水下礁峰，从 35 米以上的海底隆起至约 18 米，拥有壮观的垂直岩壁，并有机会遇见远洋鱼类。两处都比虎礁和 Renggis 更清静。
重点摘要
- 拉巴斯岛：水深 8–25 米，适合各级潜水员；有珊瑚花园和可穿越的岩洞
- 巴哈拉岩：水深 18–35 米，仅适合进阶潜水员；有礁峰、岩壁和远洋鱼类
- 两处潜点：从根丁码头乘船约 20–25 分钟
- 比虎礁或 Renggis 更少游客
- 适合摄影：地形多样，可拍微距，也可拍广角
拉巴斯岛：珊瑚花园
拉巴斯岛位于刁曼岛南侧，从根丁村乘船约 25 分钟。小岛面积虽小，一潜就能绕岛游览，却有刁曼岛最多样的潜水地形之一。
拉巴斯岛有哪些看点？
岛周围主要有三个潜水区域：
东侧（5–12 米）：平静的浅水珊瑚花园，适合开放水域课程学员及浮潜者。健康的硬珊瑚间可见雀鲷、鹦哥鱼和蝴蝶鱼。
南端（12–22 米）：有天然拱门和一条短距离的水下通道。涨潮时，成群的乌尾鮗会从这里游过。
西侧（15–25 米）：更深的斜坡上有较大的巨石地形。这里有常驻的玳瑁，偶尔也能见到鹰鳐。
拉巴斯岛的海洋生物
- 多样的硬珊瑚：有记录的种类超过 30 种
- 常驻的绿海龟和玳瑁
- 礁鱼：神仙鱼、蝴蝶鱼、鹦哥鱼
- 微距生物：裸鳃类、螳螂虾、幽灵海龙（视季节而定）
- 有时会有梭鱼群经过
适合：开放水域学员、摄影爱好者、多层次潜水
巴哈拉岩：隐秘的水下礁峰
巴哈拉岩比拉巴斯岛更深，地形也更壮观。它位于拉巴斯岛西侧，是一座未露出海面的水下礁峰；若没有当地经验，很难从地图上找到它。
巴哈拉岩的独特之处
这座礁峰从 35 米以上水深的沙底隆起，顶部约在 18 米。四面地形各不相同：
北侧岩壁（18–30 米）：垂直岩壁上覆盖着软珊瑚和海扇。
东侧斜坡（20–35 米）：缓缓下降至沙地，常有鹰鳐游过。
南面（18–28 米）：大型清洁站；成群的裂唇鱼会为经过的大鱼清理寄生虫。
西侧岩壁（20–35 米）：最具戏剧性的地形，陡直的落差与悬垂岩面相连。
巴哈拉岩的海洋生物
- 经过的远洋鱼类：梭鱼、鲹鱼和金枪鱼
- 清洁站的常客：石斑鱼和笛鲷
- 偶尔出现的鹰鳐
- 深处的白鳍礁鲨
- 岩壁上的微距生物：裸鳃类、躄鱼和叶鲉
海况与难度
巴哈拉岩的水流可能比拉巴斯岛更强。潜水员需要持有 AOW 或更高等级认证；由于从水面看不到礁峰，熟悉潜点的专业导潜也必不可少。
一次行程潜拉巴斯岛与巴哈拉岩
多数潜店会把两处安排在同一天的双瓶潜水行程中。典型安排如下：
- 第一潜（较深）：巴哈拉岩，此时体力充沛，可用的免减压时间也较多
- 水面休息：在避风海湾休息至少 1 小时
- 第二潜（较浅）：拉巴斯岛，在较深的一潜后轻松游览
摄影建议
拉巴斯岛：用广角拍天然拱门和珊瑚花园，用微距镜头拍裸鳃类和小鱼。
巴哈拉岩：以广角为主，才能展现岩壁和远洋鱼类。带上闪光灯，以蓝色海水为背景拍摄海扇。
如何安排这两处潜点
刁曼岛多数潜店会在常规潜点轮换中安排拉巴斯岛。若要潜巴哈拉岩，则需要：
- 至少持有 AOW 认证
- 熟悉礁峰位置的导潜（需要 GPS 坐标）
- 平静至中等的海况
刁曼潜水伙伴在潜水季提供拉巴斯岛与巴哈拉岩的特色双瓶潜水行程。
常见问题
拉巴斯岛适合浮潜吗？
适合。东侧浅水区很适合浮潜，珊瑚从水面附近一直延伸到约 5 米水深。为什么巴哈拉岩不如虎礁出名？
礁峰没有露出海面，需要当地经验才能找到。虎礁标注在几乎所有潜点地图上，巴哈拉岩则主要为当地潜店所熟悉。可以在休闲潜水行程中潜巴哈拉岩吗？
可以，只要潜店熟悉该潜点，而且你持有 AOW 认证。一年中何时最适合潜拉巴斯岛和巴哈拉岩？
4–5 月和 9–10 月的能见度最好，常可超过 20 米。6–8 月游客较多，但潜水条件仍然很好。如何预订拉巴斯岛与巴哈拉岩的潜水？
联系刁曼岛潜店，并明确提出想潜这两处。许多潜店会将其纳入两天或三天的潜水配套。关于作者
刁曼潜水伙伴（Tioman Dive Buddy）是位于根丁村的 PADI 5★ IDC。潜水季期间，我们每天都在刁曼岛的珊瑚礁潜水，自 2010 年以来已培训数千名潜水员。
