PADI 课程 · 比较
开放水域潜水员
与
进阶开放水域潜水员
应该先上哪门 PADI 课程？
刁曼潜水伙伴 2026 年 5 月更新 阅读约 7 分钟 简要解答
必须先完成 PADI 开放水域潜水员（Open Water）课程，因为它是进阶开放水域潜水员（Advanced Open Water）的报读条件。OW 课程为期 3–4 天，最大水深 18 米，教授基本潜水技能，让你取得独立安排潜水的认证。AOW 为期 2–3 天，最大水深 30 米，是顺理成章的下一步。许多潜水员会在同一次潜水旅程中报名组合课程，完成两项认证。
重点摘要
- 必须先取得 OW 认证才能报读 AOW；两者并非二选一
- OW：3–4 天，最大水深 18 米；刁曼潜水伙伴收费 RM 1,500
- AOW：2–3 天，最大水深 30 米；刁曼潜水伙伴收费 RM 1,500
- 组合课程：5–7 天，取得两项认证，通常有优惠
- 若行程允许，在同一次旅程中接连完成两门课更省时间
- 完成 AOW 后，可继续进修救援潜水员课程，以及侧挂、沉船等专长课程
基础课程
PADI 开放水域潜水员（OW）
- 所需时间
- 3–4 天
- 最大水深
- 18 米
- 费用（刁曼潜水伙伴）
- RM 1,500
- 报读条件
- 无需已有潜水认证
这是所有休闲水肺潜水的基础课程。从组装装备到紧急程序都会学习，并完成 4 次开放水域训练潜水。
对比 下一阶段
PADI 进阶开放水域潜水员（AOW）
- 所需时间
- 2–3 天
- 最大水深
- 30 米
- 费用（刁曼潜水伙伴）
- RM 1,500
- 报读条件
- 开放水域潜水员认证
在 OW 基础上完成 5 次探险潜水：深潜、水下导航，以及自选的 3 项内容，拓展可潜深度和技能。
最重要的一点：课程顺序不能颠倒
许多新潜水员会问：“应该先考 OW 还是 AOW？”答案一定是 OW，因为它是 AOW 的报读条件。
没有 OW 认证就不能报名 AOW。真正需要决定的是：只上 OW，还是紧接着把两门课都完成？
PADI 开放水域课程教什么？
OW 是所有休闲水肺潜水的基础课程。3–4 天内，你将学习：
- 理论知识：物理、生理、装备、潜水计划和环境保护意识
- 平静水域练习：在泳池或受保护的浅水区练习面镜排水、寻回调节器、浮力控制、紧急上升和潜水手势
- 4 次开放水域训练潜水：在水深 5–18 米的实际潜水环境中运用所学技能
取得认证后，你可以与持证潜伴共同计划潜水，在世界各地潜至最多 18 米，并自行租借装备和预订潜水行程。
进阶开放水域课程增加了什么？
AOW 通过 5 次探险潜水，延伸并磨练 OW 阶段学到的技能：
两次必修潜水
- 深潜探险潜水（将最大水深扩展至 30 米）
- 水下导航（指南针与自然地形导航）
三次自选潜水（由你选择）
- 顶尖中性浮力
- 沉船探险潜水
- 夜间探险潜水
- 水下摄影
- 搜索与寻回
- 多层次潜水
- 放流探险潜水
取得 AOW 认证后，你可以在世界各地潜至 30 米，继续报读专长课程，并朝救援潜水员及更高等级进阶。
费用比较（刁曼潜水伙伴，2026 年）
| 课程 | 所需时间 | 费用（RM） | 最大水深 |
|---|---|---|---|
| 开放水域潜水员（OW） | 3–4 天 | 1,500 | 18 米 |
| 进阶开放水域潜水员（AOW） | 2–3 天 | 1,500 | 30 米 |
| OW + AOW 组合课程 | 5–7 天 | 2,800（节省 RM 200） | 30 米 |
费用包含装备、教材、认证和潜水，不包含住宿和餐食。
只上 OW，还是 OW 与 AOW 一起上？
以下情况可先只上 OW：
- 还不确定以后会不会继续潜水
- 想先体验，看看自己是否喜欢潜水
- 行程少于 5 天，时间有限
- 想先在本地潜上一年，再考虑进阶
以下情况适合 OW + AOW 组合课程：
- 确信潜水会成为经常参与的爱好
- 能安排 5–7 天专心上课和潜水
- 想去要求 AOW 认证的潜点，例如虎礁、巴哈拉岩和索雅克沉船
- 希望在一次旅程中充分利用交通与住宿成本
OW + AOW 组合课程时间表范例
在刁曼潜水伙伴，一般可按以下顺序进阶：
- 第 1–2 天：OW 理论、平静水域练习和 2 次开放水域潜水
- 第 3 天：完成第 3、4 次 OW 潜水，取得 OW 认证
- 第 4 天：AOW 深潜与导航
- 第 5 天：完成第 1、2 次 AOW 自选潜水
- 第 6 天：完成第 3 次 AOW 自选潜水，取得 AOW 认证
- 第 7 天：可选择参加休闲潜水，然后返程
AOW 之后可以学什么？
- 救援潜水员：为期 3–4 天，许多潜水员认为这是最有收获的 PADI 课程
- 专长课程：侧挂、沉船、高氧、深潜等
- PADI Tec 40：技术潜水进阶路线的起点
- 名仕潜水员（Master Scuba Diver）：完成 5 项专长并累积 50 潜后可取得的表彰等级
- 潜水长：第一个专业等级
常见问题
可以跳过 OW，直接上 AOW 吗？
不可以。OW 是 AOW 的明确报读条件。两天可以完成 OW 吗？
文章所述的 PADI 最短课程时间为 3 天。有些潜店会压缩到约 2.5 天，但不建议新潜水员仓促完成。如果我一年只潜一次，AOW 还值得上吗？
值得。30 米的最大水深和新增技能可让日后的潜水旅程更丰富。只在泳池上课就能取得 OW 认证吗？
不能。取得认证还需在真实海洋或开放水域湖泊中完成 4 次训练潜水。如果取得 OW 认证后发现自己不喜欢潜水呢？
没关系，你仍学到了有用的安全技能，而且这项认证不会过期。关于作者
刁曼潜水伙伴（Tioman Dive Buddy）在根丁村的中心开办 PADI OW 和 AOW 课程。OW + AOW 组合课程可节省 RM 200。
