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拉巴斯岛(Labas Island)是刁曼以南的一座小型离岸岛屿,以健康的珊瑚花园、天然拱门,以及适合各种水平、可多层次潜水(8–25 米)而闻名。巴哈拉暗礁(Bahara Rock)则是拉巴斯以西的一座水下暗礁,从 35 米以上耸升至 18 米,拥有壮观的垂直峭壁与频繁的大洋性鱼类相遇。两者都是虎礁与 Renggis 岛之外更为清静的选择。
核心要点
- 拉巴斯岛:8–25 米深度,适合各水平,珊瑚花园+穿越通道
- 巴哈拉暗礁:18–35 米,仅限进阶,暗礁+峭壁+大洋性鱼类
- 两个潜点:距 Genting 码头乘船约 20–25 分钟
- 比虎礁或 Renggis 更少人潮
- 非常适合摄影师——结构多变,兼具微距与广角选择
拉巴斯岛:珊瑚花园
拉巴斯岛位于刁曼以南,从 Kampung Genting 出发乘船约 25 分钟。尽管面积很小(你可以在一次潜水中环游一圈),它却提供了刁曼最丰富多变的潜水体验之一。
在拉巴斯能看到什么
这座岛有三个主要潜水区域:
东侧(5–12 米):平静的浅水珊瑚花园,非常适合开放水域学员与浮潜者。健康的硬珊瑚群,伴有雀鲷、鹦嘴鱼与蝴蝶鱼。
南角(12–22 米):一道天然拱门与小型穿越通道。涨潮时,成群的梅鲷会从中鱼贯而过。
西侧(15–25 米):更深的斜坡,有更大的巨石群。常驻的玳瑁海龟,偶有鹰鳐。
拉巴斯的海洋生物
- 硬珊瑚种类丰富——已记录超过 30 种
- 常驻的绿海龟与玳瑁海龟
- 礁鱼:神仙鱼、蝴蝶鱼、鹦嘴鱼
- 微距生物:海蛞蝓、螳螂虾、幽灵管口鱼(季节性)
- 有时:路过的梭鱼群
最适合:开放水域学员、摄影师、多层次潜水
巴哈拉暗礁:隐藏的水下山峰
巴哈拉暗礁是更深、更壮观的姊妹潜点。它位于拉巴斯岛以西,是一座不露出水面的水下暗礁——没有当地知识,你在地图上永远找不到它。
巴哈拉的特别之处
暗礁从 35 米以上的沙床,耸升至约 18 米的峰顶。四个面各不相同:
北壁(18–30 米):覆盖着软珊瑚与海扇的垂直峭壁。
东坡(20–35 米):缓缓下降至沙地的斜坡。常有鹰鳐巡游而过。
南面(18–28 米):巨大的清洁站——成群的裂唇鱼为到访的大鱼提供清洁服务。
西壁(20–35 米):最为壮观——带有凸檐的陡直落差。
巴哈拉的海洋生物
- 大洋性访客:梭鱼、鲹鱼、金枪鱼
- 清洁站常客:石斑鱼、笛鲷
- 鹰鳐(偶尔)
- 深处的白鳍礁鲨
- 峭壁上的微距:海蛞蝓、躄鱼、叶形毒鲉
水况与难度
巴哈拉暗礁的水流可能比拉巴斯更强。需要 AOW 或以上认证,并且必须有称职的潜导,因为你无法从水面看到这座暗礁。
在一次行程中结合拉巴斯+巴哈拉
多数潜店会将拉巴斯与巴哈拉安排为两瓶潜水日。典型行程:
- 第一潜(深潜):巴哈拉暗礁——体力充沛、氮气预算充足
- 水面间隔:在避风的小海湾停留 1 小时以上
- 第二潜(浅潜):拉巴斯岛——深潜之后更轻松的一潜
摄影笔记
拉巴斯:广角拍摄拱门与珊瑚花园。微距拍摄海蛞蝓与小鱼。
巴哈拉:以广角为主——峭壁与大洋性鱼类需要它。带上闪光灯,以蓝水为背景拍摄海扇。
如何潜这些潜点
多数刁曼潜店都会将拉巴斯纳入标准轮替。巴哈拉暗礁则需要:
- 至少 AOW 认证
- 熟悉这座暗礁的潜导(需要 GPS 坐标)
- 平静至中等的海况
Tioman Dive Buddy 将拉巴斯+巴哈拉作为特色两瓶潜水日,在潜水季期间全年可预订。

