海岛活动 · 2026
刁曼岛除了潜水，还有什么好玩？
刁曼岛不只是潜水目的地。从丛林瀑布、免税购物到洁净海滩，岛上还有许多水面与陆上活动。
简要回答
- 除了潜水，刁曼岛还有浮潜、丛林徒步、瀑布、海滩和免税购物。
- 这里也适合不潜水的人、家庭，以及潜水员的非潜水旅伴。
- 亮点包括跨岛丛林步道、Asah 瀑布，以及西海岸壮观的日落。
- 即使完全不下水，也有足够活动让你悠闲地玩上几天。
刁曼岛虽然以珊瑚礁闻名，水面之上也有很多值得探索的地方。无论你不潜水、与不潜水的旅伴同行，还是想在潜水日之间加入陆上活动，以下都是岛上值得尝试的体验。
浮潜
不必水肺潜水，也能欣赏刁曼岛的水下世界。许多海滩附近及船游路线都有色彩丰富的珊瑚礁，适合家庭、新手，以及想在水面观赏海龟与珊瑚礁鱼类的人。
丛林徒步
刁曼岛内部森林茂密，仍保有自然气息。经典的跨岛徒步路线连接不同村落，穿过热带雨林，沿途有机会遇见巨蜥、犀鸟、长尾猕猴和独特的热带植物。若想轻松散步，也有较短的路线可选。
💡早点出发。丛林徒步最好在早上开始，避开正午高温；记得带足饮水并穿合适的鞋。雨林湿热，部分路径也不平整。
探访瀑布
刁曼岛有数处美丽的丛林瀑布，徒步后可到那里消暑。岛屿南部 Mukut 附近的 Asah 瀑布尤其有名。淡水瀑布与海边风景形成有趣对比，也让你体验岛上青翠的内陆景色。
在海滩放松
有时什么也不做，就是最好的活动。刁曼岛海滩适合游泳、晒太阳、看书和放空。包括根丁村在内的西海岸，以南中国海上的壮丽日落闻名，为一天画下美好句点。
🦎跨岛丛林徒步💦Asah 瀑布🌅西海岸日落🛍️免税购物
免税购物
刁曼岛是免税岛，某些商品——包括巧克力、零食和饮料——可能比马来西亚本土便宜。主要村落如 Tekek 设有免税商店，闲逛时可以顺道看看。
探索村落
刁曼岛各个村落都有自己的特色。漫步于根丁村、Salang、Air Batang（ABC）、Tekek 或 Juara，可以体验悠闲的海岛生活、友善的居民、小咖啡馆，以及真正的马来西亚村落氛围。这也是放慢脚步感受海岛魅力的好方法。
ℹ️适合潜水与非潜水旅伴同行。岛上陆地活动不少，即使同行者并非人人潜水，也都能找到自己喜欢的体验。
划皮艇与跳岛游
可划皮艇沿刁曼岛海岸前行，或参加跳岛船游，探索周边隐蔽海滩和浮潜地点。从海上欣赏岛屿，会有不同的视角。
把潜水与海岛探索结合起来
在潜水日之间安排丛林徒步、瀑布和海滩时光。我们可以协助你规划丰富又悠闲的刁曼岛行程。
规划行程 →🤿Tioman Dive Buddy 是刁曼岛的 PADI 五星级教练发展中心。我们熟悉岛上的潜水和陆上活动，也乐于协助访客充分享受这里的时光。
刁曼岛除了潜水，还可以做什么？
可以浮潜、丛林徒步、探访瀑布、享受海滩、免税购物、划皮艇或参加跳岛游。跨岛步道、Asah 瀑布、西海岸日落和各具特色的村落都值得体验。即使不潜水，也能轻松安排多日行程。
刁曼岛适合不潜水的人吗？
适合。浮潜、丛林徒步、瀑布、海滩、免税购物和村落探索，让不潜水的旅客也有许多选择。家庭以及有潜水与非潜水成员的团体都能玩得尽兴。
刁曼岛可以徒步吗？
可以。刁曼岛雨林茂密，有连接村落的热门跨岛步道。沿途可能看见巨蜥、犀鸟、猕猴和特别的植物，之后还可到丛林瀑布消暑。建议早出发、带水并穿合适的鞋。
刁曼岛是免税岛吗？
是。巧克力、零食、饮料等部分商品可能比马来西亚本土便宜。Tekek 等主要村落有免税商店，探索岛屿时可顺道逛逛。
潜水之外，精彩依旧
白天潜水、陆上探索、傍晚看日落。规划一趟什么都能体验的刁曼岛之旅。
