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海島日誌
潛水與海島故事

除了潛水,刁曼島還有什麼好玩?2026 年活動指南

刁曼島不只是潛水目的地。從叢林瀑布到免稅購物、美麗海灘,這份指南介紹如何安排豐富的非潛水時光。

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陽光透過船邊的海水照向潛水員
01 / 海島日誌來自 TDB 的影像

海島活動 · 2026

刁曼島除了潛水,還有什麼好玩?

刁曼島不只是潛水目的地。從叢林瀑布、免稅購物到潔淨海灘,島上還有許多水面與陸上活動。

簡要回答

  • 除了潛水,刁曼島還有浮潛、叢林徒步、瀑布、海灘和免稅購物。
  • 這裡也適合不潛水的人、家庭,以及潛水員的非潛水旅伴。
  • 亮點包括跨島叢林步道、Asah 瀑布,以及西海岸壯觀的日落。
  • 即使完全不下水,也有足夠活動讓你悠閒地玩上幾天。

刁曼島雖然以珊瑚礁聞名,水面之上也有很多值得探索的地方。無論你不潛水、與不潛水的旅伴同行,還是想在潛水日之間加入陸上活動,以下都是島上值得嘗試的體驗。

浮潛

不必水肺潛水,也能欣賞刁曼島的水下世界。許多海灘附近及船遊路線都有色彩豐富的珊瑚礁,適合家庭、新手,以及想在水面觀賞海龜與珊瑚礁魚類的人。

叢林徒步

刁曼島內部森林茂密,仍保有自然氣息。經典的跨島徒步路線連接不同村落,穿過熱帶雨林,沿途有機會遇見巨蜥、犀鳥、長尾獼猴和獨特的熱帶植物。若想輕鬆散步,也有較短的路線可選。

💡早點出發。叢林徒步最好在早上開始,避開正午高溫;記得帶足飲水並穿合適的鞋。雨林溼熱,部分路徑也不平整。

探訪瀑布

刁曼島有數處美麗的叢林瀑布,徒步後可到那裡消暑。島嶼南部 Mukut 附近的 Asah 瀑布尤其有名。淡水瀑布與海邊風景形成有趣對比,也讓你體驗島上青翠的內陸景色。

在海灘放鬆

有時什麼也不做,就是最好的活動。刁曼島海灘適合游泳、曬太陽、看書和放空。包括根丁村在內的西海岸,以南中國海上的壯麗日落聞名,為一天畫下美好句點。

🦎跨島叢林徒步💦Asah 瀑布🌅西海岸日落🛍️免稅購物

免稅購物

刁曼島是免稅島,某些商品——包括巧克力、零食和飲料——可能比馬來西亞本土便宜。主要村落如 Tekek 設有免稅商店,閒逛時可以順道看看。

探索村落

刁曼島各個村落都有自己的特色。漫步於根丁村、Salang、Air Batang(ABC)、Tekek 或 Juara,可以體驗悠閒的海島生活、友善的居民、小咖啡館,以及真正的馬來西亞村落氛圍。這也是放慢腳步感受海島魅力的好方法。

ℹ️適合潛水與非潛水旅伴同行。島上陸地活動不少,即使同行者並非人人潛水,也都能找到自己喜歡的體驗。

劃皮艇與跳島遊

可劃皮艇沿刁曼島海岸前行,或參加跳島船遊,探索周邊隱蔽海灘和浮潛地點。從海上欣賞島嶼,會有不同的視角。

把潛水與海島探索結合起來

在潛水日之間安排叢林徒步、瀑布和海灘時光。我們可以協助你規劃豐富又悠閒的刁曼島行程。

規劃行程 →🤿Tioman Dive Buddy 是刁曼島的 PADI 五星級教練發展中心。我們熟悉島上的潛水和陸上活動,也樂於協助訪客充分享受這裡的時光。

刁曼島除了潛水,還可以做什麼?

可以浮潛、叢林徒步、探訪瀑布、享受海灘、免稅購物、劃皮艇或參加跳島遊。跨島步道、Asah 瀑布、西海岸日落和各具特色的村落都值得體驗。即使不潛水,也能輕鬆安排多日行程。

刁曼島適合不潛水的人嗎?

適合。浮潛、叢林徒步、瀑布、海灘、免稅購物和村落探索,讓不潛水的旅客也有許多選擇。家庭以及有潛水與非潛水成員的團體都能玩得盡興。

刁曼島可以徒步嗎?

可以。刁曼島雨林茂密,有連接村落的熱門跨島步道。沿途可能看見巨蜥、犀鳥、獼猴和特別的植物,之後還可到叢林瀑布消暑。建議早出發、帶水並穿合適的鞋。

刁曼島是免稅島嗎?

是。巧克力、零食、飲料等部分商品可能比馬來西亞本土便宜。Tekek 等主要村落有免稅商店,探索島嶼時可順道逛逛。

潛水之外,精彩依舊

白天潛水、陸上探索、傍晚看日落。規劃一趟什麼都能體驗的刁曼島之旅。

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